Van leven ga je dood

Zitten is slecht. Dat weten we. We lazen in februari dat Nederlanders van alle EU-inwoners het meeste zitten en hoe gevaarlijk dat wel niet is voor de gezondheid. Hart- en vaatziekten, eerder dood. Vreselijk. Dus wij op GSHQ - als de gezondheidsgoeroes die we zijn - alle bureaus ophogen, voortaan werd er STAAND getopictikt. Dan nu ineens een bericht waarvan we uit onze - slechts spreekwoordelijke - stoel vallen: STAAND WERKEN IS DODELIJK. Wel potverjankippenkut. "Nieuw onderzoek laat zien dat het omgekeerde, staand werken, niet per se beter is. Het blijkt zelfs risicovol te zijn: het kan leiden tot gezwollen aderen en bloedstolsels in de benen, concluderen wetenschappers van de Universiteit van Sydney."

DENK JE DUS EEN KEER IETS GOED TE DOEN. Wat blijft er over? Werken op de loopband, dan slijten je knieën. Liggend werken? Doorligplekken, zeer gevaarlijk. Helemaal niet meer werken? Waarschijnlijk ook dodelijk. Op GSHQ gaan we over op werken in staat van gewichtloosheid. Duur, maar dan ga je tenminste niet dood. Overigens, werkte Yahyah Sinwar eigenlijk zittend of staand?

Zal toch niet?

Vapen, de hobby van heel Nederland onder de 15 (vermoeden we, red.), blijkt dus heel ongezond. Dit wordt weer eens bevestigd in nieuw Amerikaans onderzoek uitgevoerd door wetenschappers van medische universiteiten in Nebraska en Missouri. Het onderzoek werd gepubliceerd in het rooksceptische tijdschrift Tabacco Control.

Waar eerder al bekend werd dat vapen funest is voor je luchtwegen, blijkt uit het nieuwe onderzoek dat ook andere organen schade ondervinden. Met name de HERSENEN worden door elektronische sigaretten aangetast. Vapen verhoogt het risico op blootstelling aan schadelijke metalen als lood, cadmium en uranium.

De zware metalen kunnen onder anderen cognitieve- en gedragsstoornissen veroorzaken en mensen kunnen last krijgen van ademhalingsproblemen. Het gevaar is met name groot bij minderjarigen en laat dat nou net de demografie zijn die de afgelopen jaren hooked is geraakt aan het blazen van paddenstoelwolken met meloensmaak.

Dat gezegd hebbende - WIJ MAKEN TOCH WEL LEKKER ZELF UIT OF WE EEN COGNITIEVE GEDRAGSSTOORNIS WILLEN RISKEREN?! OPHOEREN MET JE BETUTTELING!

Grote stappen snel thuis

Heeft u eerst de hele dag achter uw bureau zitten bikkelen op uw ninetofive-baan, daarna een uur in de forensenfile gestaan, om vervolgens uw prakkie naar binnen te schuiven, de kinderen naar bed te jongleren en het servies in de vaatwasser te mikken en denkt u eindelijk tijd te hebben voor een uurtje rust op de bank voordat u onder de dekens duikt en het riedeltje morgen weer van voren af aan begint, kan dat ook al niet meer. U moet namelijk meer bewegen van de overheid en minder tijd op uw derrière doorbrengen. Het RIVM concludeert dat 44,3 procent van de Nederlanders vorig jaar onvoldoende bewoog en zicht daarmee niet aan de beweegrichtlijnen (wekelijks ten minste twee en een half uur matig intensief bewegen, dat u het even weet) houdt. En daarom maakt de RIVM zich zorgen, want zitten is tenslotte het nieuwe vlees eten, wat het nieuwe alcohol drinken is, wat het nieuwe roken is. Voor u het weet ligt u te dik in de kist of nog duurder erger in een ziekenhuisbed en dat moeten we niet willen met zijn allen. Dus hup van die bank met die luie reet en hardlopen, fietsen (maar niet elektrisch en zeker niet op zo'n fatbike) of met gewichten wapperen. Als u het niet voor uzelf doet, doe het dan voor de overheid.

"Voor voeding moet je aan meer knoppen draaien."

Zit u lekker aan de bbq-worstjes en opdrinkbiertjes voor de verregende caravan in vakantiestan? Geniet er nog maar even van, want als het aan het NRC ligt is dat binnenkort onbetaalbaar. Al die ongezonde keuzes in de supermarkt moeten we niet willen met zijn allen en daarom mag hoogleraar gezondheidsrecht Anniek de Ruijter vandaag leeglopen over het nut van meer regeltjes om de maatschappelijke kudde in de gewenste richting te leiden. "Als meer dan de helft van de volwassenen overgewicht heeft, kun je niet volhouden dat het de verantwoordelijkheid van individuen is." Oftewel, u heeft de vrijheid om uw eigen keuzes te maken, maar alleen als genoeg mensen de maatschappelijk gewenste keuzes maken. En omdat te veel mensen tegenwoordig liever te dik in de kist eindigen, stelt Anniek voor dat de overheid ingrijpt op de enige manier die ze heeft geleerd in haar studie: met meer regeltjes en wetten. De suikertaks komt voorbij en ook dat totaal onzinnige nultarief op groente en fruit wordt weer genoemd. Het is de bekende financiële zweep om u in het gezonde keurslijf te meppen. U moet en zal tenslotte gezond leven. Niet omdat de overheid u zo belangrijk acht, maar vanwege de vergrijzing en de bijbehorende zorgkosten. Uw gezondheid is een boekhoudkundige noodzaak, dus waar het afgelopen preventieakkoord grotendeels strandde in juridisch en politiek drijfzand, is deze maatschappelijke discussie verre van over. Zeker niet als mensen als Anniek aan de knoppen mogen draaien.

Kale koppen niet te stoppen!

Alsof we nog niet genoeg deprimerend nieuws hadden met de crisissencrisis waarin ons land verkeert, doet het Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) er nog een flinke schep bovenop met het bericht dat het jaarlijks aantal kankerdiagnoses het komende decennium stijgt van ongeveer 118.000 in 2019 naar 156.000 in 2032. Uiteraard het gevolg van de ver-Omroep Max'ing van de samenleving en volgens de onderzoekers ook weinig meer aan te doen. Heel vervelend voor alle patiënten en hun omgeving, maar tevens voor de zorg waar het nog drukker gaat worden. Dat gaan we ook merken in de maatschappij waar in 2032 zo'n 1,4 miljoen mensen leven die kanker hebben of hebben gehad, want het enige goede nieuws is dat het risico om te overlijden aan de grote K afneemt. Dat betekent wel meer nazorg, wat wederom tot meer druk op de zorgsector leidt. Uiteraard adviseert het IKNL iedereen te stoppen met roken, zuipen, zonnen en plezier hebben in het leven om te voorkomen dat de cijfers na 2032 nog verder stijgen, maar het is een vrij land, dus dat mag u lekker zelf bepalen. Nou ja, tot het volgende preventieakkoord in ieder geval.

Moet sneller! Voor de kinderen!

Het is nooit genoeg voor de antirooklobby. Het produceren van zoveel voorlichting dat nu echt iedereen op de hoogte is van de risico's van roken, is niet genoeg. Een verbod op tabaksreclame is niet genoeg. Idioot hoge accijnzen zijn niet genoeg. Sigarettenpakjes die niet langer logo's, maar smerige longfoto's tonen zijn niet genoeg. Een rookverbod in de horeca is niet genoeg. Een rookverbod op de werkplek is niet genoeg. Een rookverbod in de rookruimte is niet genoeg. Een preventieakkoord waarbij persoonlijke verantwoordelijkheid wordt ingeruild voor maatschappelijke dwang is niet genoeg. Sigarettenverkoop uit het zicht is niet genoeg. En nu is zelfs het verkoopverbod voor sigaretten in supermarkten, tankstations en tijdschriftenwinkels niet genoeg, want dat gaat pas in 2024 (supermarkten) en 2030 (tankstations, Bruna's) in en dat kan volgens de lobby echt niet. Tegen die tijd kuchen volgens de hijsjeshaters onze kinderen hun longen al zwart. Altijd maar weer het beschermen van kinderen gebruiken om verstokte rokers te pesten, uiteraard zonder uit te leggen hoe kinderen die toch al geen sigaretten mogen kopen door onaantrekkelijke pakjes in een aan het oog onttrokken locatie worden overgehaald om te beginnen met roken. Deze lobby stopt niet voordat iedere peuk uit het straatbeeld is verdwenen. En dezelfde strijd volgt tegen alcohol, vlees, en wat er daarna wordt gezien als ongezond. Want lang en gezond leven is het enige dat telt en levensplezier is ondergeschikt. Deze drammers stoppen niet voordat we allemaal Arie Boomsma's zijn die rustig met een quinoasalade wachten op een uitgestelde dood. U mag niets meer en u zal oud worden.

Amsterdam gidsstad!

Want in het centrum van het universum gaan we tenminste iets doen aan die gemiddelde BMI van 30,5 op 's lands IC's. En het vandaag gepresenteerde plan van wethouder Simone Kukenheim (D66, Zorg) schroomt niet 'specifieke problematiek' van 'verscheidene demografieën' met 'maatwerk' aan te pakken. In normale mensentaal staat er dat welgestelde ongehuwde hoogopgeleide mannen in Zuid- en Centrum-volk eens moet stoppen met verliezen van de fles - en dat het envelopje trouwens ook iets vaker dicht gelaten mag worden.

En de periferie in Bos en Lommer, Nieuw-West moet vooral even kappen met twee keer zo vaak te dik zijn en 10% vaker "ernstige psychische klachten" hebben dan in het centrum. Het doel is om in 2030 in de 54% Amsterdammers met psychische klachten te verminderend tot 34%.

Om dat te verwezenlijken gaat de stad "radicaal" inzetten op preventie -  niet te verwarren met preventief fouilleren. Amsterdam gaat "studenten bewuster maken van de negatieve effecten van alcohol" (L0L) en "in sommige wijken moeten sport-, muziek- en kunstactiviteiten een uitlaatklep geven voor mentale klachten". Kortom, dit kan alleen maar slagen.

De wethouder is vastberaden om op de vleugels van covid hard door te pakken. "Het verbaast de wethouder dat landelijk nu niet het momentum wort gebruikt om 'radicaal' in te grijpen. "Je moet de bakens fundamenteel verzetten. Voer een suikertaks in, verbied kindermarketing op ongezonde voeding.""

U moet en zal gezonder worden!

Stop maar met zwemmen in Bacardi Limón, want het moet allemaal gezonder. Volgens de Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid (WRR) zijn ingrijpende maatregelen nodig om in de toekomst de zorg betaalbaar te houden en daarbij liggen alle opties op tafel. "De WRR komt tot de conclusie dat er zowel vanuit het perspectief van gezondheidswinst als vanuit het perspectief van maatschappelijke houdbaarheid geen taboe kan bestaan op verplichtende manieren van preventie." Dat betekent dat alles overwogen moet worden: van vettaksen tot een minimumprijs op alcohol en van suikertaksen tot nog hogere accijnzen op tabak en minder verkooppunten voor drank. Kort samengevat: alles wat leuk is, wordt duurder. En dat allemaal omdat de druk op en kosten van de zorg de komende jaren alleen maar toenemen door vergrijzing, opkomst van nieuwe (dure) technologie, een toename van het aantal chronisch zieken en bevolkingsgroei (voornamelijk door migratie). Opvallend genoeg wordt in het rapport (pdf) dat oproept tot het opheffen van taboes met geen woord gerept over de eventuele gevolgen van nieuwe wetgeving rond voltooid leven. Een maatregel waarbij mensen die klaar zijn met hun leven dit zelf op een waardige manier tot een einde kunnen brengen en waarmee (absoluut onbedoeld, maar desondanks een neveneffect) de zorgkosten ook voortijdig stoppen. En wat te denken van een verruiming van de abortuswetgeving of het ruimer vergoeden van voorbehoedsmiddelen en sterilisatie? Want minder mensen zorgt voor minder zorgkosten. Jullie willen geen taboes, dus bereken dan ook eens de kosten van een ethisch conservatief zorgbeleid in plaats van altijd maar met een beschuldigend vingertje naar onze biertjes en Bacardi's te wijzen.

Kijk.

Toch benieuwd welke Multilul hier nu weer 5,1 miljard aan heeft verdiend. Ah, het is Roorda. Diens creatief directeur: "'Tijdens co-creatie-sessies met de doelgroep ontdekten we dat er steeds excuses worden gezocht waarom een gezond advies niet zou werken. Vanuit dat inzicht ontstond het idee om juist die weerstand onderdeel van de campagne te maken en de doelgroep een eindeloze variatie aan voorbeelden voor te schotelen.'" Nou, we scrolden dus even door de website met die talloze boven- en onderstaande adviezen, en we hebben zelden zoveel zin gehad om midden in de KFC een peuk op te steken. En dan is er ook nog een tv-reclame (na de breek), waar we wel meteen even een vraag bij hebben. Waarom hebben zoveel reclames tegenwoordig een voiceover in dat accent?

In een update, getweet door Trumps woordvoerder, laat Trumps arts Sean P. Conley weten dat "(...) This evening I'm happy to report that the President is doing very well. He is not requiring any supplemental oxygen, but in consultation with specialist we have elected to initiate Remdesivir therapy*. He has completed his first dose and is resting comfortably." Een van de belangrijkste vragen is op moment hoe gezond Trump eigenlijk is. Met 110,2 kilo leed Trump in 2019 voor het eerst officieel aan overgewicht. Trump drinkt en rookt al zijn hele leven niet, maar houdt er wel een eigenaardig en niet al te gezond dieet op na, en lijkt van mening dat sporten eigenlijk vooral uitputtend is. We houden het in de gaten, net als de lijst van besmettingen om de president heen, want die wordt gestaag langer.